Τι πιο ωραίο και ειδικά τους χειμερινούς μήνες από το να πιείς μία κούπα πράσινο τσάι. Εκτός όμως, από την ικανοποίηση που προσφέρει κάνει και καλό στην υγεία μας.
Γιατί κάνει καλό το πράσινο τσάι;
Το πράσινο τσάι περιέχει κατεχίνη που μας προστατεύει από βλάβες στο DNA. Επίσης, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και πολυφαινόλες – οι πολυφαινόλες δρουν θετικά σε ορισμένα κύτταρα του οργανισμού (SH-SY5Y).Ο σημαντικότερος όμως λόγος που κάνει καλό είναι γιατί η Paris Hilton δηλώνει πως είναι φανταστικό! και λίγο χιούμορ:-p
Εκτός από τα παραπάνω, βοηθάει στην μείωση της χοληστερίνης, στο αδυνάτισμα και μερικοί υποστηρίζουν πως βοηθάει και στην πρόληψη του καρκίνου.
Όπως και να έχει κακό δεν σου κάνει! Το μόνο του μειονέκτημά είναι ότι σε μερικούς ανθρώπους παρατηρείται αϋπνία λόγω της καφεΐνης που περιέχει αλλά και πάλι το πράσινο τσάι έχει λιγότερη καφεΐνη σε σύγκριση με τον καφέ.
πολυ καλο!!!!!!!!!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφή