
Το καλύτερο πράγμα που μπορείς να κάνεις για να αποφύγεις την ουλίτιδα δλδ. τα ματωμένα ούλα, είναι η σωστή υγιεινή του στόματος. Σε πολλές όμως περιπτώσεις αυτό δεν είναι αρκετό. Συνήθως, λένε να βουρτσίζεις τα δόντια σου 2 φορές την μέρα, πρωί και βράδυ αλλά αν τα ούλα σου ματώνουν συχνά προσπάθησε να τα βουρτσίζεις μετά από κάθε γεύμα. Αν δεν τα περιποιηθείς η κατάσταση θα χειροτερέψει με τα χρόνια και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πάθεις περιοδοντίτιδα, μια κατάσταση σοβαρή και επίπονη.

